Мое начало.

Хэээй худеющим)
Мне всего 14 и я понимаю что некоторые осудять мое решение похудеть.Давай те я вам расскажу о моих прошлых промохах.
Два года назад,летом,я поехала в деревню к пробабушке.Там много родственников ну и они меня каждый день баловали пирожками.Тогда я еще незнала какие будут последствия.Я сильно потолстела.Маленькая девочка весившая 45 кг потолстела и стала весит 55 кг,и я думала что это быстро уберется.
В октябре 2011 года по декабрь 2011,сидела на гречневой диете.Кг не сбрасывала но уменьшились обьемы.Решила отдохнуть и конечно вернула свои размеры и прибвила вес до 60 кг.
Стремительно начала толстеть из за стресса.
С сегодняшнего дня решила сесть на Апельсиновую диету.Вот все данные:
На данном типе диеты можно похудеть на 4-8 кг.Расчитано на 3 недели.
1неделя:в день 1кг апельсинов,два яйца,два литра минеральной воды
2неделя:в день один кг апельсинов и каши в любом количестве,конечно без соли и без каких либо добавок.,два литра минерально воды.
3неделя:в день один кг апельсинов,фрукты и овощи в любом количестве.

Мой идеал 55 кг при моем росте 166 см.
Надеюсь на вашу поддержку)