Блог Людаша

Вечер добрый красотки!!! :wink:

Всем приветик!!!
Отменный денёк, ветер в…, солнышко!!!
Рабочие дни хороши, мало времени для мыслей о еде о весе…..

Думаю переносить обед часа на 3 дня, так как в рабочем режиме меньше думаешь о еде, и к вечеру не так буду голодна.

Отчет за 27 марта.

Питание:
З-йогурт, пол пирожка с мясом.

:jump:
День добрый!!!
Дорогие девчатки, весна чувствуется, воздух влажный, под ногами ручьи и солнышко уже греет, дышится глубоко!!! Хочется жить, хочется выйти уже без верхней одежды, и есть время похудеть, один месяц в запасе!!!

Доброе утро!!! :sun:
и вот еще один хороший день, солнечный и самое главное выходной!!!!
Девчонки постоянно думаю, о чем-то вредном :surprise1: , то о пицце или о гамбургере, мороженом и т.п. Думаю преодолев 55 кг я порадую себя гадость. Как я теперь понимаю сына, когда мы ходим по магазину, ему хочется то чипсов то сухариков, а я запрещаю. вот так, а так хочется! :wink:

Привет дорогие девчатки!!!
Так рада, что к Вам попала!!! и всё у меня получается!!!
Если так пойдут дела, то порадую себя давно залежалыми джинсами, и прикуплю новый ремень, пришью пуговицы к штанам ( которые давно отвалились, и потерялись).
отчет за 24 марта.

Питание:
З- творог ( постоянно ем много творога, и еще хочу)

Привет Всем!!! :good2:
Как настроение?
Итог за 23 марта!

Питание:
З- творог
О- йогурты
У- курица

Спорт. :dance2:
5 км на дорожке на подъём.

22 марта.
И вот итог…
Питание за день
З.кофе, сыр.
О. Сыр, йогурт.
У. колбаска, яблоко.

Привет девчата !!! Принимайте еще одну, надеюсь нам по пути :dance2: ! История как и у всех, весна и страшно снимать верхнюю одежду. Вещи трещать по швам, а пуговицы давно отлетели , и даже не пришиваю, пока нет смысла, обхожусь ремнём…..
Худеть собираюсь медленно, но верно…надеюсь на Вашу поддержку и опыт.