- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итоги прошедшего дня....
Главные вкладки
ср., 23.03.2011 - 18:33 — Людаша
22 марта.
И вот итог…
Питание за день
З.кофе, сыр.
О. Сыр, йогурт.
У. колбаска, яблоко.
знаю питание пока так себе, буду исправляться, но это уже лучше..
занятие 5 км ходьбы… :dance2:
контрастный душ.
вес 22.03-58.4
23.03-57.9
отвес 500 гр.
Девчатки Всем успехов!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Людаша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии