Кремлевская диета

это опять я! народ поделитесь пожалуйста своими рецептами блюд на кремлевке!

Вот прошел первый день кремлевской диеты, очень хочется сладкого и бутербродика ((((, но я держусь ;)

привет всем. очень хочется похудеть к новому году, решила сесть на кремлевскую диету :) сегодня первый день, надеюсь на лучшее.

что-то я разболелась- горло болит, нос не дышит и слёзы ручьём :(

Вот уже второй день на кремлевке. Утром съела яичницу и сыр, а еще 50 гр. йогурта. В итоге, завтрак - 9 баллов=) На обед я ела бестроганов. Баллов на 12=) За сегодня 21 балл. Что еще покушать?

Первый день моей кремлевской диеты - вот он! Девочки, это голодно... Только мясо, сыр, яйца, зеленый чай... Посчитаем сколько я съела сегодня:
Завтрак - яйцо 0,5 у.е., апельсина дольки три баллов на 5.

в начале дня все было прекрасно до одного момента-моя подруга по электронке прислала статью, в которой описывается кремлевка...не с хорошей стороны.в кратции-ограничение углеводов приводит к мозговой антиактивности,о

:) у меня настроение поднялось, хоть я и не хотела вставать на весы неделю :P ,но любопытство взяло верх и я просто счастлива -2 кг за 3 дня. :) Думаю это не только меня порадовало,но и мою команду ведь это шаг к победе.

Привет, сегодня первый день как я решила начать худеть. Села я на кремлёвскую диету. Вообще я первый раз в жизни сажусь на неё, поскольку раньше жила в России, питалась хорошо, много двигалась.

завтрак: 2 яйца жареных, кофе=1 у.е
обед:2 солёных огурчика, окрочёк варённый маленький = 3 у.е
ужин:кофе с сыром 2 кусочка=2 у.е
ИТОГО: 6 У.Е
помойму маловато у.е наверное совсем мало нельзя,но я не хочу больше есть.