Первый день

Привет, сегодня первый день как я решила начать худеть. Села я на кремлёвскую диету. Вообще я первый раз в жизни сажусь на неё, поскольку раньше жила в России, питалась хорошо, много двигалась. А теперь жизнь течёт по-другому. Очень много вкусных вещей можно купить здесь , поэтому кушать стала больше, а двигаться меньше. Также начала бегать по вечерам, просто для поддержания здоровья. Ну что же, день первый.
С утра было очень тяжело, весь день мерещились кексики с черникой, ни о чём думать не могла. А потом ничего. Сейчас вот пойду бегать.
11.10.08
вес: 130 фунтов
меню:
ложка сметаны 1g
2 столовые ложки philadelphia 4g
3 куска сыра 0g
рыбные шарики 6 штук 4g
ореховая паста 2 столовые ложки 7g
творог 6g
total carbohydrates 22g
coca-cola light 0g
YAY!!!