Дневники диет

В плане нахождения на сайте, 55 дней с вами всеми!
Сегодня на весах были некоторые подвижки, но пока не буду хвастать, подожду до завтра.
Хочется верить, что предчуствия меня не обманут!
Моя ближайшая цель - за 2 месяца, т. е. к 9 июля,

"Измени стиль жизни"!
А как надо?
Надо так: не торопясь (чтобы кожа не провисла), спокойно (чтобы не падать в голодные обмороки), уверенно (чтобы хватало сил на занятия спортом).
А главное - навечно (чтобы держать один и тот же вес многие годы).
Правила просты -

Давно не писала, да и не хочется...
Захожу, читаю, комментирую, но о себе-ни гу-гу... :O
Даже не знаю, как это назвать, мое сегодняшнее состояние?
Может, транс? Или медленный шок? Или еще как?

Голодный день на воде. С утра, каюсь, выпила кофе, я по утрам без него не жизнеспособна. Далее хлещу воду из кулера на работе. Коллеги смотрят с сочувствием с утра пораньше пьют вино. Хочется жрать, не есть а жрать!

За 19 день вес без изменений. За 20 день отвес 1,5 кг. Во как! У нас с мужем было 100 дней со свадьбы. Я наплевала на последний день, ела шашлык, черешню и выпила 2 бутылки белого вина. Была пьяная!!!!

Сбособ так, понятное дело, в шутку называется... я даже не могу сказать, причем тут нинзя — просто как-то вырвалось у одного моего знакомого именно такое выражение, мы посмеялись, а потом оно как-то прижилось.

Если в платьице нарядное
Не влезает попа толстая,
А напялить платье хочется,
Но мешают шесть котлеточек,
Перед ужином схомяченых,
Шоколадка и три булочки,
После ужина добавленных,
И кефира поллитровочка -
Та, что на ночь глядя выпита;

Сбросить вес и похудеть — не одно и то же!

Утром - еще минус 400 гр. - очередная маленькая победа!
Двигаюсь медленно, но зато верно!

Всем удачного дня! Вечером выхожу на связь! :) Работа зовет...

Не ешь, когда не очень хочешь,
Даёт здоровье аппетит.
И завершай примы пищи,
Пока еще не очень сыт.

Не набивай кишку пустую,
А наслажденье получай.
Анализ тонких нежных вкусов,
Смакуя пищу, развивай.