О себе

вот мой график похудения, все очень долго на 67 стоял, а вот за вчерашний день отвес 500 г )))

Вчера полдня провела в разделе "Лучшие материалы сайта". Первый материал просто фантастика!!! Насколько же он отвечает мыслям и чувствам каждой из нас, мне кажется!!!

Доброе утро всем худеющим и тем, кто еще уговаривает себя.

Это история которая была лет 5 назад.......дохуделась до того, что чуть не поставили диагноз -анарексия........сказали откармливайте и спасайте.........вот иоткормил муж...до50-52..........и не разрешает худеть ниже 50 ........Мне при моём

Сегодня отмечали день рождения шефа, и я налопалась суши. Некоторые из них были, страшно сказать, с майонезным соусом!

Муж забил тревогу.........НАКОНЕЦ-то..............месячных нет.........жена таит на глазах..........

Смотрю в зеркало.......а кажется ......Вау.......толстушка......что я ела?......вспоминаю..........и смешно...........нарву зелени........чайная ложка майонеза..........и так на 2дня.......ведь много.........потом начались срывы......500 мл.......ряженки.....

так вот.......поняла что,классно......видимо 47кг............ раз столько комплиментов.........

Девчонки..........да....маловато ответов на мои записи...........но сама виновата.........согласна.........рассказываю свою историю........В общем........родила дочку весила 62 кг............но постепенно не делая ничего дошла...до 47......кормила груд

сколько желательно скидывать в неделю, и с чего вообще начать,чтоб не сорваться, чтоб не чувствовать себя голодной ?
Увидела доску почета впечатлились, я тоже хочу такие результаты :)