о себе

я просто девчонка, которая с детства хочет похудеть. ну а что вы хотите, ну всегда я себя толстушкой чувствовала. то худела, то толстела пока в школе училась. рост 163 в 6 классе 56кг, в 11 классе 59. вступительные экзамены , нервы - в результате я похудела до 55 кг. потом стала учиться в институте, там у меня появилась подруга, которая никогда себе в еде не отказывала и не толстела. ну так она инструктор по фитнесу, а я на тот момент была освобождена от физ-ры на семестр. ну вот я и разъелась до 63 кг, а может даже и больше килограмма на 2. вот я и решила худеть. сидела в основном на геркулесе с изюмом, это было для меня очень вкусно. занималась аэробикой 4 раза в неделю. ну вот результат за 5 месяцев я стала весить 54 кг. потом я что то почти перестала есть и заниматься, иногда наступали приступы обжорства, но я их могла успокоить. еле ноги волочила, а чтобы думать и разговаривать нужно было прикладывать усилия. так продолжалось несколько месяцев, в результате еще через год я стала весить 45 кг. за 2 года усиленной борьбы с весом у меня пропал цикл, сердце стало биться медленно - брадикардия появилась. ну я решила, что так больше нельзя и стала поправляться...и поправилась опять до 63 кг. в этом примерно весе уже 2 года. 2 месяца назад обратилась к диетологу. заметных изменений не вижу, хоть и перестала есть сладкое. но от белковой диеты хочу отказаться, не нравится она мне, да и печень стала болеть, а сладкое есть не буду. И взвешиваться боюсь очень..