Уже почти 2 месяца с родов прошло

7 недель спустя, а я все на том же месте. Сам вес не уходит, а прилагать физические усилия абсолютно нет времени. Ем довольно много и разнообразно, ведь должно же из чего-то молочко образовываться. Поэтому стараюсь есть больше белка - творог, сыр, мясо, птица. С шоколадками я вроде покончила, а то у малыша похоже на него аллергия. Ребенок хорошо спит только на руках или на улице. Отучать от рук я не буду - мне невыносимо жалко его когда он ревет. Я сама себе представляю как бы мне было страшно, если бы я не смогла двигать и добывать себе пропитание, а вокруг никого кто бы мог прийти на помощь. Поэтому, хотя это тяжело, но я пока потерплю. Недавно на улице, когда он 3 часа спал я подумала что вот это время можно было бы с пользой использовать - лекции поучить, книжку почитать или спортом заняться. В парке оказалась очень приличная площадка с уличными тренажерами. Так что я минут 20 их опробовала. Не знаю насколько они эффективны, но мышцы я немного почувствовала. И это точно лучше чем ничего. Потеплеет надеюсь буду еще туда заглядывать. Я всегда удивлялась что у кого-то случается послеродовые депрессии и представляла что когда рожу буду летать от счастья, но на самом деле хотя я и рада что у меня теперь есть сынишка , жизнь уже поменялась и вот это я думаю главная причина слез. Муж тоже не привык что все теперь по другому и когда я говорю что мне нужна помощь так как нося целый день ребенка я не успеваю ничего сделать по дому он говорит что другие же справляются. И я виновата что ребенок привык к рукам. Тяжко.