Снижаю вес после марафона Билла

Отчетная дата: 
29.08.2019
Вес: 
84.0 кг

минус 4100г всего за 6 дней

Изображение пользователя Мамашка-стройняшка.

То плюс, то минус...

girl_sigh беговая дорожка danse2011 LaieA_045 pardon

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

Урааааа!)))))

69,8 !!!
Даже не 69,9 а 69,8! Жаль, "8" нельза няписать огрооооомную. И "6", заодно, тоже!)))
Девочки я сделала это, мы сделали это!!!
Я уже не 70! Я уже 60!)))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 215

Всем привет.
Вес 67.9
Ехоууу, наконец-то пошли вниз. Видимо вчера в аквапарке я хорошо повеселилась, плюс и кд подходят к концу.
Наконец-то все дети дома, забрали старшего от бабушки и мелкую от другой бабушки, опять у меня весёлая жизнь)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
27.08.2019
Вес: 
48.8 кг

ВЕС - 48,8. 
Посмотрела свой график, тенденция повышения с начала августа. Что же спровоцировало подьем веса? Даже пока и не знаю, что именно. Надо следить, потому что можно упустить момент

Изображение пользователя F__.

*

57,4

как бы - ни то, ни сё)))

то спортю и не ем, то ем и не спортю)

Нравится: 
0

Отчет

Сегодня всего-то минус 400 гр. Так хочется сладенького)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя helgaho.

день 27

Отчетная дата: 
28.08.2019
Вес: 
82.8 кг

Худею на 1000 ккал. Вес 67.4. День 2. Результат: -0.6кг

Ночью сорвалась, как это часто бывает. Калорий на 500 наела точно. Это была шарлотка с яблоком и гречка с сыром.

Нравится: 
0

04.09. 2019

Отчетная дата: 
04.09.2019
Вес: 
80.9 кг

7.00 кофе с молоком, яйцо, хлебец с творож. сыром
12.30 рис с овощами, рыбная котлета
П помидорки, огурчик
До 19.00 гречка с молоком, помидорки с творож.сыром, яйцо
19.30 чай, 2 хлебца, землянич.варенье
+++ вода
 

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ