04.09. 2019

Главные вкладки

ср., 28.08.2019 - 07:04 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
04.09.2019
Измерения
Вес: 
80.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

7.00 кофе с молоком, яйцо, хлебец с творож. сыром
12.30 рис с овощами, рыбная котлета
П помидорки, огурчик
До 19.00 гречка с молоком, помидорки с творож.сыром, яйцо
19.30 чай, 2 хлебца, землянич.варенье
+++ вода
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Bri