Привяжите меня к батарее что ли... или холодильник заприте на амбарный замок.... ну чтож я так много ем-то???? ну как так можно??? блин, ну что я такая обжорка-то.. да не обжорка а обжорища!!!!

девчонки, милые... ну не молчите....
без поддержки пропадает не плохая (если приглядеться) девчонка....
вот сижу читаю ваши дневники...
так хочется быть с вами....
ну отзовитесь...
АУУУУУУУУУ!!!!

а вы новеньких принимаете?
(((
девчонки спасите...
уже и не знаю что делать... вес прет как на дрожжжжжжжжжжях... аж жутко смотреться в зеркало....

Я седня сходила на тренировочку...и там чуть сознание не потеряла :))))))))))))))))))) че-то совсем тяжко после болезни заниматься было, да и ваще я как-то не очень хорошо себя чувствовала.

Я не совсем поняла конкурс начался или нет,но отчёт прилагаю......Только что приковыляла со спортзала именно приковыляла!!!!!!Сегодня заниматься было настолько в лом,что три раза монетку кидала идти или нет.

девченки, сегодня прошел мой концерт, к которому почти 2 месяца готовилась!!!! теперь можно все силы целиком бросить на свой внешний вид!!!! Завтра ем яблоко и легкий супчик!!!! удачи мне и всем вам!!!

Девочки! Есть диетка! Моя знакомая сбросила на ней 19 кг за 20 дней! На этой диете сидят космонавты!
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе или кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)

Девчонки,а может кто пробовал волшебную серьгу?

Покрутила башкой ... и пошла собирать ребятишек. Главное начало положено. Надеюсь завтра я сделаю больше. С такими темпами я в конкурсе однозначно не выйграю. Но главное не победа а участие.

Ну вот 1 день моей нормальной диеты...съела не так уж мало....300 г йогурта(2 шт.), 2 хурмы, 1 мандарин...+30 мин физры....Кстате купила такую штуку - Кжмелька (кажется) называется, это сок с молоком...питательно, вкусно и низкокаллори