все 15 дней, пока я сидела на диете, мечтала о банане!

каюсь...6 апреля два месяца как я на диете)) хочу поделиться своими результатами с вами...как видно по линеечку - 8кг
обьёмы: до после
попа 112 104
бока 108 100
талия 90 80
остальное не замеряю))

Встала в 7,00, на завтрак съела 2 зеленых яблока ( в 9,30), обед тарелка мюсли (на 100гр-194,5ккал) с кефиром 1%. Ощющение, что за сегодня точно прибавлю в весе, т.к. до сих пор тяжесть в желудке. Кто что посоветует?

Целый день пью воду, кефир не хочу (что-то мне запах молочки не по настроениию сегодня).

Вот и я вхожу в срой худеющих!!! Набрала после родов 7 кг. Вес только растет! Все хватит, пора остановиться!!!
Сегодня первый мой день! Сижу на разгрузке. Пока чувствую нормально, к холодильнику не тянет!!! :)

Сегодня опять по поликлинике носилась. Думала последний раз - фигу. Отправили к аллергологу, гастероэнтерологу, стоматологу. Еще и прививки предстоят. В такие моменты думаешь - на хрена я рожала, еще и двоих???

Я --ХУДЕЮ )))))Стабильный вес по утрам --83кг.Поставила задачу сбросить ещё 4-ре кило и ...там видно будет.Возможно перейду на гречку с овощами и фруктами для удержания веса ,а потом есть диета с яблочным уксусом (только для зд

Я не могу понять в чем дело.
Какая из отговорок на этот раз? Отсутствие мотивации и стимула? Меня любят такой, какая я есть? Я и в таком весе чувствую себя нормально? И просто откровенно "я люблю поесть"?

привет, я снова с вами. ну блин, на весах опять больше 60. убить себя готова. проблем все так же много, но одна решилась все-таки. КД начались. УРАААА!