Я толстая и не хочу худеть,меня бросил парень,я неудачница,не знаю как жить дальше!

Разгружаюсь! Хочу есть!!!!!! Мяса, овощей, хоть чё-нить !!!!

Девчонки, у меня вопрос про мёд. Вот я ооочень люблю овсяную кашу. Стараюсь есть ее каждый день (варю на воде, без соли и сахара). Добавляю туда немного ягод и ч.л. мёда!!! Получается, что я каждый день съедаю ч.л. мёда!!!

Весь секрет моего питания заключается в том, что я просто ем до 1000 каллорий в день (550, 650 и т.п.)... }:) В интернете написано, что такая диета действует только 14 дней... :?

сегодня так магко и ненавязчиво пробую сидеть не диетет- дала подруга- все очень просто- каждый прием пищи 350 грам всего но по принципу раздельного питания...есть через 3 часа..последний прием в 20 00 правда с середине дня уж

эх,вот за то лето сбросила 12 кг и до сих пор тьфу-тьфу чтобы несглазить держусь=)))а хочется нового!!!и уже кажешся себе очень пухлой=((

Привет, сегодня я "дошла до ручки" и поняла - так продолжаться больше не может. Я себя перестала любить, моё отражение в зеркале приносит мне не радость, а боль... Я перестала себя уважать... :O

Приятная боль в мышцах после любимых танцев)
Сократила сегодня потребление сладкого в два раза... надеюсь, смогу отказаться совсем.
И начала бегать по утрам. Плюс к пяти тренировкам в неделю - может, будет толк.

Об чудесном напитке, который помогает похудеть. Берем геркулес крупный (Солнышко №1) 500 гр., высыпаем в 3-х литровую банку и заливаем теплой кипяченой водой, бросаем туда же толстую горбушку ржаного хлебя.

Третий день пью кефирчик!Все-таки мне это легко дается...ну...относительно легко)
1й день пила только кефир-1 литр, по полстаканчика каждый час. 2й день-тот же кефир+1 грейпфрут,сегодня кефир+яблочко.