пн., 10.03.2008 - 18:39 — Я_Оленька
Очень довольна собой!
утром яичницу из двух яиц,
днем банан и 0,5 кефира,
18:30 2 бифштекса,жареные грибы 100 гр., жаренгый болгарский перец 100 гр., яблоко, перед сном кефира выпью, очень при очень довольн что начала!!!!!!!!!!!!!!!
пн., 10.03.2008 - 18:38 — Я_Оленька
Очень довольна собой!
утром яичницу из двух яиц,
днем банан и 0,5 кефира,
18:30 2 бифштекса,жареные грибы 100 гр., жаренгый болгарский перец 100 гр., яблоко, перед сном кефира выпью, очень при очень довольн что начала!!!!!!!!!!!!!!!
пн., 10.03.2008 - 18:30 — Мария-мечта
спасибо - завтра попробую:
Диеты:
Двадцатидневная диета
Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия.
1 - 2 Голодные дни.
пн., 10.03.2008 - 18:23 — ангел
"Сжигательница жира" в "комментариях без комментариев". Заходите, смотрите, интересуйтесь и оставляйте свои отклики.
пн., 10.03.2008 - 18:13 — Мария-мечта
пора начинать новую жизнь !!!
обжорство не лучше тех взглядов того кайфа и той легкости - от которой я отказываюсь!!!!
надо любить себя и следить за собой
вперед - завтра заново
пн., 10.03.2008 - 17:51 — Оксана Богачева
Не могу создать линеечку, помогите девочки
пн., 10.03.2008 - 17:49 — Мария-мечта
Ну что ж:
10 дней голодание с ежедневными прогулками, потом 4 дня 700 ккал в день, потом спорт, 81 превратился в 73 и ВСЕ ЭТО ПРАХОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Как мможно за 7 дней набрать 5 кг, особо не наедаясь???
можно ))
пн., 10.03.2008 - 17:40 — Наталья73
Я Наталья !!!На сайте первый раз !ХОЧУ!! ХОЧУ!!ХОЧУ!!!ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО НИБУДЬ ДЛЯ НАЧАЛА. ПИШИТЕ !!!!!
пн., 10.03.2008 - 17:25 — Юлик
ведь основная наша проблема, в том, что мы просто очень себя жалеем! И прошу заметить ЖАЛЕЕМ, а не ЛЮБИМ....ведь если бы мы себя любили разве бы мы позволили себе так издеваться над своим телом и организмом?
пн., 10.03.2008 - 17:16 — йа
А есть кто-нибудь из Пензы? Землячки, поддержим друг друга!
Страницы
Новые комментарии