Ну что ж раз праздник, значит шашлык!!! Эх!!!!

Видели коровку на велике? Смотрите!

Немного нечетко, но что делать, из моего мужа фотокор никакой...

Вот хочу приобрести пароварку!Плиз,подскажите,какая лучше!Глаза в магазине разбегаются!Хочу,чтобы была повместительнее!!!!!! ;)

и настали праздники и я позволила себе раслабиться, поэтому вернула себе 1 кг сброшенного веса. Но надо брать себя в руки и продолжать начато дело т.е. худеть!!!!!!!!!!!!

:D :P }:) Поджарила мужу картошечки с докторской колбаской и даже слюнка не капнула! Вот это самовнушение!

Думаю, что сегодня я ничего плохого не съела
Полазила в инете, особо понравившейся диеты не нашла. Вернее, нашла кое-какие, скачала-буду выбирать. Пока решила просто ограничить продукты.
Утро-кофе

Сегодня утром на весах было уже 63,7! Эт-та круто!

уууухх...прочитала,что киви способствует снижению веса и аллергии..клева..нада съедать по 1 плоду перед едой...итого 3 киви в день...класс...и рецептики всякие...для болячек разных...приятненько)))

:D }:) Первый день прошел успешно, утром на весах - 400.

1 прием пищи:
-овсяная каша с клубникой (полстакана) и ч.л. меда;
2 прием пищи:
-салат (огурец, капуста, ч.л. кетчупа, чуть-чуть соли);
3 прием пищи (8 вечера):
-стакан кефира (1%);
+физ. нагрузка (2 часа 20 минут), питьевая вода.