Нодоело худеть!!! Хочу раз и на всегда с этим покончить!!!! Цель - 53 кг!!!! Ну когда уже??

Первый день начался просто замечательно, вчера специально ничего не ела сделала разгрузочный день!!!

Сижу на работе умираю... Диета еще не началась,но сегодня устроила разгрузочный день,пока сижу только на воде.. Если бы было,чм заняться может быть я бы еще и не так сильно думала о том,что хочется кушать..

в среду взвесилась - 75,5, т.е. 10 кг я сбросила...
рада была!!!!!!
затем, значит на 2 дня мы уезжали на остров, Зюльт, может кто слышал, я ела исключительно рыбу и фрукты,
весы с собой разумеется не брала, зачем, отпуск

вкуснотище!

Вчера вечером не удержалась и наелась пиццы. Теперь мучает совесть и ни на что глаза не смотрят :sick: ...Сегодня весь день зеленый чай и овощной бульон! Надеюсь поможет ;)

:O девченки кто пробовал шоколадную диету,что скажите

Суббота и воскресенье - я решила что разгрузочные. Ну вот хотя бы эти.

Кефир и творог. И яйцо одно. Слышала что вроде бы так можно.

Посмотрим что будет в воксресенье вечером со мной :)

Ах, я буду стараться!))

И кто скажет, что торт вкуснее этого?

Здесь буду публиковать свежую, красивую, низкоккалорийную. а главное ВКУСНУЮ еду!!!!
девочки, вкусно и полезно бывают синонимами! :)

Всегда хочется видеть человека, с которым общаешься. читаешь записи в дневнике. Вот, собственно, это я :) С чайком, заметьте!