девочки,сижу на так называемой диете уже 2 с половиной недели и да сих пор ни разу не взвесилась!!!!но чисто зрительно вижу ,что похуделаюа сколько это в килограммах,я не знаю,мммда надо бы взвеситься!!!

Охохонюшки надо заканчивать с полуночными ужинами...Ужимаю поясок, подобрать молодежные джинсы на меня последние пол года тяжко но реально...ХУДЕТЬ! говорит отражение...эх буду пускать слюньки за столом смотря на мужа)))

Ужас. Снова эта страшная цифра на весах.
Может уже пора на диету?

Ну что ж... Есть прогресс. И я улыбаюсь. Все-таки физическая активность не заменит никакие диеты. А если все вместе.... мммм!

Извините, этот пост закрыт.

Вот значит она какая леденцовая диета! Сегодня не ем после 15-ти часов! Буду до 20-ти час. пить чай с леденцами ,как только засосёт под ложечкой... Но ни вчера ,ни сегодня ни разу не засосало!!!!

Вчера померила старые брюки - влезла в них! Сидят все штаны в натяг, но налезли!!!!!
Я в шоке... с утра взвесилась. Весы показали 55 кг. Но это были обычные весы, а не электронные. Не доверяю я им... Да я и себе уже не доверяю.... )

встаю в пять утра что бы побегать...а с такой погодой получается комплексный душ))))скинула еще три кг))))все, прощайте жиры, да здравствуют мини-юбки))))правда через 15 скинутых килло...(

Сегодня суббота решила выйти на улицу для пробежки, пробежала на стадионе 6-ть кругов и больше не могу жарко очень, силы зато много потратила)))!!!!