Постоянно читаю тут о том какие мучения многие испытывают поддерживая какую-либо диету.
О том как ненавидят себя после срывов. Некоторые на все забивают и говорят-такая, какая есть.

64!наконец-то! только не радует это.. меня вчера уволили.................та презентация к которой я приходила в норму как могла, завтра последняя.............жизнь сука злая!

надоело все. хочу в баню, еще на сестрорецкий курорт съездить на душ шарко, гидромассаж и в бассейн, на промывание кишечника и углекислые ванны.
так и сделаю!

Как-то уж слишком легко мне дается эта диета. Позволила себе сегодня pepsi light бутылочку. (жарко!!) Вес вечером 85 кг.

И нагло меняю линейку, не дождавшись утра...
Уж очень приятно видеть отвесик в 700 грамм... :)

А утром, надеюсь, опять поменяю... ;)

Чуствую себя нормально, есть как всегда хочеться. Сегодня еще с утра бегала и пресс качала днем. Не взвешиваюсь, решила вконце недели взвеситься)

Решила с завтрашнего дня сесть на гречку...
Гречку я люблю+еще кефирчик можно пить...сегодня с утра весила 55,3, а хочу 49 весить...чтож посмотрим насколько эта диета эффективна))

уже прошло почти 2 месяца как я похудела. конечно не идеально, еще хочу 2 кг скинуть, но радует тот факт, что вес держится в норме и назад не возвращается!

Сегодня одна радость-отвесик ценою в 300 грамм.
Остальное - нормальная обычная жизнь. И никаких срывов.
Что-то многие об этом пишут, даже читать как-то грустно...
Возьмите, что ли, всю свою волю в кулак, и докажите, чего вы стоите!

Привет худеющим, сегодня ночью взвешусь и посмотрю чего добилась. А теперь хочу написать о том, что сегодня схомякала
Утром в 9:00 - чай и один непрожаренный блинчик
В 11:30 - кислое неспелое яблочко прямо с дерева