Всем привет. ТИШИНА. Как вы знаете у меня нет детей. Ну так уж сложилось. и жизнь мне подкинула наглядный пример кто такие дети. 3-й этаж. Три комнаты у меня смежные с соседней квартирой. И там живут дети.

Всем привет!❄️
У нас прям зима- зима! Ненавижу холод..

Что-то спать в чувстве легкого голода не получается... Но! Сегодня был прямо прилив энергии. До обеда прожила на йогурте и яблоке с кофе. Все рабочие дела решила, еще и прогуляться успела и два откложенных в дальний ящик визита совершила. Если новая система питания такое творит - это круто.

А я все думаю... 
Нашла дырку, от чего психую. 

Многозадачность и задероанность. А кому это надо? Правильно, никому. И даже вредно. 
Поэтому стала стараться делать дела по мере завершения. 

Здравствуй новая Я!😀 вот и новый день и снова в бой! Вчера я очень правильно себя вела на дне рождения! Скушала половину салата и половину горячего, десертом угостила других..😄 вечером было чувство голодца- значит не пережрала!👍

Сегодняшний день неоднократно посещала мысль - это ведь несерьезно? ну это ведь потом, но не сейчас? а давай что-нибудь съедим крутого?
И могла бы сорваться, если бы было чем... А в холодильнике только ПП. 

Наконец то мы закрыли дачный сезон!!!!😀 розы укрыты, яблоки собраны. Три дня я не худела! Просто жила, наслаждалась разговорами за горячим чаем, шашлыками и даже тортиком...тортик в кроватке, под гарри потера!😀🙈 семейные просмотры фильмов, целовашки и обнимашки..

Привет девочки. Вот и наступила последняя неделька нашего постройнения. А там уже и конец ноября. Еженедельно мы придерживались определённых правил в питании. Постепенно добавляя новые. Теперь поговорим о роли физических нагрузок. Не скажу слово спорт, так как мы не профессиональные спортсмены.

Да, я это она, та самая неудачница, которая уже на протяжении 20 лет борется с лишними килограммами. Со всеми взлетами и падениями, исторями чудесного преображения и срывами, которые вновь превращают в большую неповоротливую тетку!