.
Рада приветствовать всех участниц и гостей, на страничке с финальными результатами марафона! Марафона, который длился всего 6 недель! А что у кого за это время вышло, вы увидете в таблице ниже:
Всем доброго дня и хорошего настроения и настроя на похудение!
Итак остановилась я на том, что купила карту в фитнесс клуб. В четверг пошла. Клуб огромный. Одна раздевалка на 2 этажа. Переоделась я значит, вышла в тренажерный зал и глаза разбежались! Площадь огромная, тренажеров на любой вкус, цвет, вес))) Я потихонечку прошмыгнула на беговую дорожку, включила и пошла. Озираюсь, думаю что делать дальше. Ничего не помню))) Увидела девочку с бэйджем
Всем здратути)
Вот и первые перемены пришли:
Неделю отработала на новой работе - впечатления не понятные, но не жалею пока. Меньше устаю, раньше домой приезжаю. Дальше будет понятнее.
Вес 68.8. Сразу плюс кило! Понятно, что это вода. Сегодня голова лучше, да и прохладнее у нас сегодня. Собираюсь ко врачу, у нас музыкальная школа у ребенка, подготовка к школе, хотим в бассейн, а тут я с больной головой, буду искать причину и искоренять.
Добрый вечер. После уже не 6, а 5 лепестков, муж вчера заставил нормально питаться, даже не правильное питание, а с углеводами (батон). Вчера ещё были фрукты, овощи и творожный сыр.
Ужас! Докатилась до отметки 71,3 на весах.
Но очень мотивирующим оказался пост Галечки О про осенний забег.
Надо! Надо брать себя в руки.
Утром на голодный желудок сделаю замеры и в путь!
«- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий»
Новые комментарии