Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя viktoria.lotc.

7.05.....79,1 (+0,1)

чт., 07.05.2026 - 17:15 — viktoria.lotc

Чёт меня дернуло проснуться в 7, но дремать я осталась до 9.30. Делать ничего не охота. Дома жара. Выстирала кроссы, хотела их на батарею, а их отключили...видимо, сегодня утром. Ладно, буду ждать естественного высыхания 🤭

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

25 дней до лета

чт., 07.05.2026 - 07:45 — Selenna

Но сезон легкой одежды уже начался. В январе я представляла себя килограмма на 4 легче:girl_pinkglassesf:

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

25 дней до лета)

чт., 07.05.2026 - 07:07 — gogodancer
Отчетная дата: 
07.05.2026
Вес: 
66.2 кг

Прогулка ???
Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.30
слойка с сыром
✔️ Обед 11.00
плов с курицей, помидорка
Обед второй 13.30
куриное филе, редиска, огурец, зеленый лук
+ пирожное-корзиночка с киви 130 г (520 калорий)

Изображение пользователя viktoria.lotc.

6.05.....79.0 (+0,1) UPDATE

ср., 06.05.2026 - 22:24 — viktoria.lotc

Так, ну вчера я после парка ещё сбегала на встречу с другом, проводить его на автобус. Он все зовёт погулять на ВДНХ, но это слишком далеко. А тут я как раз доела и пошла к нему. Честно, думала, что потом останусь дома, но всё-таки в 21 пошла на кардио.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

06.05.2026

ср., 06.05.2026 - 21:49 — gogodancer

Добрый вечер! :friends:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

6 мая

ср., 06.05.2026 - 11:53 — Добрый Жук

117.2
Снова плюс. 
Вчера опять капуста тушеная, много капусты и селедка под шубой. 
почему то после поликлиник меня всегда тянет на тяжёлую артиллерию. 
Но зато вкусно, не жалею. 
Каллории вчера толком не считала, 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Доброе утро!

ср., 06.05.2026 - 07:51 — Selenna

Немного выпала из привычного распорядка дня. Уезжали с мужем по работе. С 1 по 3 были выходные дни. 1 числа ездили по магазинам, решали бытовые вопррсы. Так и день пролетел. 2 мая поехали втроем с сыном на самостоятельные экскурсии по Беларуси.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

26 дней до лета)

ср., 06.05.2026 - 06:15 — gogodancer
Отчетная дата: 
06.05.2026
Вес: 
65.9 кг

Прогулка 5700 шагов
✅ Суперскульпт 50 минут
Питание (4)
два черных кофе
✔️Завтрак 6.45
яичница с колбасой, кус. зернового хлеба
+ зеленый лук
✔️ Перекус 11.00
моцарелла 257 ккал
✔️ Обед 13.45
плов с курицей, помидорка, зеленый лук

Изображение пользователя gogodancer.

05.05.2026

вт., 05.05.2026 - 19:37 — gogodancer

Всем привет!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

День 19. Кто сдох- тот лох.. двигаемся дальше!

вт., 05.05.2026 - 16:09 — Bri

Всем привет!!!🙂 я вылезаю из депрессии.. вчера прям рыдала весь день, рыдала и спала.. я не понимаю что со мной, неужели от пмс так бомбит?.. вроде новопассит начал действовать, захотелось жить и что то делать..

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka