Девочки, радость то какая, интернет на даче пашет ( с новой симкой)!!!!😀👍
и все таки это был видимо отек, тк сегодня вес 67.5!😀 но нажрано конечно все равно много..
Продолжаю изучать себя. Обнаружила, что хорошие отвесы только при очень низких калориях (до 1200), так что облом мне спокойно питаться на 1400, как я хотела. Но 1400 дает мне стабильность на весах, это не так уж мало.
Здравствуйте девочки!!!!😀😘 как же я по вам соскучилась! Надеюсь вы все здесь? Интернет вообще не грузил сайт.. нашла выход, сменила оператора, надеюсь поможет! В пятницу вернемся на дачу и проверю! Тк отсутствие связи прям ооочень выбивает из колеи и сбивает настрой в ноль! Полный ноль!🙈
Всю неделю вес стоит (+/- 400 г, в итоге я на той же цифре, что была неделю назад).
Калории теже самые, активность таже самая, ввела ежедневную зарядку - растягиваю грушевидную, разминаю спину, пытаюсь бороться с поясничным гиперлардозом.
«- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий»
Новые комментарии