Новая Я. Введение и Жирные щеки😐

Изображение пользователя Bri.

Здравствуйте девочки!!!!😀😘 как же я по вам соскучилась! Надеюсь вы все здесь? Интернет вообще не грузил сайт.. нашла выход, сменила оператора, надеюсь поможет! В пятницу вернемся на дачу и проверю! Тк отсутствие связи прям ооочень выбивает из колеи и сбивает настрой в ноль! Полный ноль!🙈
Все эти дни, я просто жила..не считала ккал, ела что хотела, стрессовала. У подруги прошло 40 дней, и все это время чуть что и я в слезы. Хотела уже обратиться к врачу, но  с моей работой это нельзя.. вообщем переболела и отгоревала. Сейчас легче, но вот буквально пару минут назад поймала себя на мысли, что надо подруге написать и спросить - какие заготовки она сейчас делает!.. клиника.. из приколов этой жизни: в день смерти подруги моя свекровь узнала, что у нее рак! Это бл..ь что???? 😳Сейчас свекровь на обследовании, решают это рак горла с метостазами в легкие или наоборот. Тут я морально спокойна. Все таки человеку за 80 лет. А может еще изза отсутствия эмоциональной теплоты.. Но, я теперь каждый день звоню, бодрю, навещаю.. это как еще одна обязанность, которую надо выполнять каждый день и неважно что у тебя самой происходит...не ругайте за такое отношение..
в пн я выхожу из отпуска на работу. У нас уволился сотрудник и шеф вообще никого брать не хочет, а то что мы будем пахать и за него, это мелочи!👿 а впереди отпуск напарницы, получится, что я буду работать за троих...😫🤦‍♀️
вообще, вчера в обновленной бане, муж повесил новое зеркало..😳 и тут мне открылось страшное! Я думала у меня лицо отекло, аж раздуло, но встав сегодня на весы, я поняла, что это Я НАЖРАЛА!!! Это просто жирные щеки!!!!!🤣🤦‍♀️вес 69 кг!!!! Тадааамммм!!! 🥳Ну к 74 не вернулась, и на этом спасибо, но нажрала я знатно! Стыдно, больно, обидно.. без полного контроля того, что поступает мне в рот- НИКУДА!!!! Вообще, сейчас у меня проснулось желание стать "НОВОЙ Я"!  Держать себя под полным контролем: питание, спорт, масочки, не лениться одеваться, обновлять гардероб, укладывать волосы, захотелось цветы в доме, перепотрошить шкафы и все выбросить!  Решила начать с 30 дней полного самоконтроля!🤔 купила себе вот такую магнитную штуку!🤣
сегодня постараюсь все все вписать!🤔🙈
знаете, хочется какого то порядка! 
время 23:23.. я ничего не записала..зато сделала 4 банки компота и три банки огурцов. 
простите, что ною, где то повторяюсь...
Надо настроить режим сна, иначе ложусь в 2 - встаю в 11..🤦‍♀️
Пойду вас почитаю!😘

 

Нравится: 
0

Комментарии

Я очень соболезную. Я не представляю, что со мной будет, если такое случится с моей подругой. Как представлю - слёзы наворачиваются. Мне кажется, ты поступаешь правильно (ничего, что я на "ты"?) сейчас особенно важно обратить внимание на себя

Изображение пользователя Bri.

Спасибо.

Изображение пользователя Добрый Жук.

Очень хороший настрой! 
И очень хорошо, что ты идешь в него "сытой"! 
Не старайся всё сразу, начни с чего-то, а остальное потом само потянется

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Bri.

Хорошие слова! Так и попробую..😊главное, себя не ругать, если что то идет не так.

Изображение пользователя Добрый Жук.

Это самое сложное, но с этого начать. 
я часто ловлю себя на мысли, что ругаю себя, но а кто же ещё нас похвалипохвалит?) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • howtostandup