Записи группы

Главные вкладки

Сегодняшний рацион

сб., 19.01.2008 - 06:02 — Илона

Сварила капустный суп с томатной пастой:
- картофель - 2-3 шт.
- репчатый лук - 1-2 шт.
- морковь - 1 шт.
- белокочанная капуста - 400г
- сладкий перец-100 г
- томатная паста - 2 ст.л.
- лавровый лист - 3 шт.

Нравится: 
0

Ну вот!!! Все мои намерения разбились о чувство голода!!!

сб., 19.01.2008 - 00:35 — dockleo

Ну вот!!! Все мои намерения разбились о чувство голода!!! С утра я съела пол пачки творог с размешанной в нем хурмой. Выпила кофе ...ну естественно с кексом!!! Как же без него.... и как же я себя ругала.........но ела !

Нравится: 
0

Привет! Меня зовут Лиловая, и я решила взять очередной реванш!

пт., 18.01.2008 - 23:31 — Лиловая

Мне при росте 169 иметь вес 65 как-то не кузяво. Хочу скинуть кг этак 6, подтянуть свои вялые тылы и... (работа мысли...)

Нравится: 
0
Изображение пользователя МилаяЛюдям.

Холодильник - что у вас там есть всегда?

пт., 18.01.2008 - 23:24 — МилаяЛюдям

Имею ввиду из "правильного" :) полезного и прочее?
У меня всегда забит до отказа отсек с овощами и отсек с йогуртами/творогом/сыром.

Нравится: 
0

Спорт

пт., 18.01.2008 - 23:22 — _Inka_

И ещё-гимнастику получается делать только по 5-10 минут в день.Чувствую,что этого мало.Видимо,придётся вставать утром пораньше,и пока дети спят,как следует поразмяться.Иначе никак не получится-ведь они у меня вечером поз

Нравится: 
0
Изображение пользователя МилаяЛюдям.

Фиторецепты от аппетита

пт., 18.01.2008 - 23:19 — МилаяЛюдям

Пейте настои за 20-30 минут до еды 2-3 недели, затем переходите на другой рецепт.

Нравится: 
0

День четвертый

пт., 18.01.2008 - 23:15 — _Inka_

Итоги подводить сегодня не буду.Взвешиваться и измеряться я решила 1 раз в неделю-с утра по понедельникам./Кажется,я наконец-то начала справляться со своим аппетитом,который ещё совсем недавно заставлял меня есть практ

Нравится: 
0
Изображение пользователя МилаяЛюдям.

Худейте за едой

пт., 18.01.2008 - 23:11 — МилаяЛюдям

Выдержка из статьи в журнале «Женские секреты», апрель 2007

Хотите сбросить за месяц несколько килограммов, не слишком ограничивая себя в пище? Тогда эти правила – для вас.

Нравится: 
0
Изображение пользователя МилаяЛюдям.

Сатирики о диетах

пт., 18.01.2008 - 23:02 — МилаяЛюдям

"Диета - период голодовки, предшествующий росту веса" Жванецкий
"Диета имеет только одну хорошую сторону: она очень улучшает аппетит" - Задорнов

Нравится: 
0

схожу с ума)))

пт., 18.01.2008 - 21:56 — malvina

пришла, поела, мучает чувство вины за это, хотя съела все по правилам, только уже после 18.00

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • татуня
  • Selenna