Записи группы

Изображение пользователя Калина.

День прошёл хорошо?

Вроде было все нормально. Мало еды, правда дела не удалось все переделать, зато много общения  по телефону.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Замороженный торт

Добрый вечер!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Мой день

Утром яичница с луком, руккола и творог.Через небольшое время призадумалась и зажарила ещё 2 яйца.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

Лень и как с ней бороться?

Привет красотки🌹
В выходной я немного много нарушала.По весу еды не много было,а вот ккал ,конечно 🙄.Жора не было ,просто вкусняшки.В весе за тот день прибавилось пол кило.Вода очень задержалась,так как ела халуми,и он был очень солёным .

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

Клуб поддержки по сбросу веса


Участницы:

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

*

Аллергия.
вес +-61, 4 - 61.9.
Не треню сейчас.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Chuchuka.

Отмечусь немного

Вес стоит, гуляет 1 кг туда-сюда.
Подписана на одну девочку в инсте ,которая худеет с 85 кг, кушает все, но порция не больше 200-250 гр 3 раза в день.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Ужин в семь

Руккола, творог, тыква, яйцо.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Руккола

Пообедала четвертинкой 🥑, запила кофе с молоком. Подумала, что надо добавить к еде рукколу. Добавила, а она оказалась слишком терпкая. Подсыпала творога, спрыгнула соевым соусом. Получилось  на мой взгляд бомбически.

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ЧТ 04-04-2024

приветики :girl_claping:
все отлично. потихонечку движемся . хочется уже поскорее перескочить в другую десятку.
На сегодня планы такие:

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.