Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Татьяна.86.

День 14

пт., 20.12.2019 - 08:21 — Татьяна.86

Доброе утро.
Отвес за вчера 400 гр, вес 140.5
Завтрак 7:30
кофе (80 кк) хлеб черный. ( 71 гр. 143.2кк) сыр (40 гр 145.5 кк)
111 гр =368.7 кк
9:20 второй завтрак
кофе (80 кк) хлеб черный. ( 71 гр. 143.2кк) сыр (40 гр 145.5 кк)
111гр =368.7 кк

Нравится: 
0

20.12.2019

пт., 20.12.2019 - 06:49 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
20.12.2019
Вес: 
77.5 кг

Уррра! Минус три килограмма. Медленно, но верно!
 

День 83. 20 декабря.

чт., 19.12.2019 - 20:06 — Кисуля

Очень хочется сбросить килограммчик или два ? до Нового года. И это реально. Никак не прорвусь к нулю. Сегодня вечером тоже котлеты ела, они хоть и с капустой и отваренные, и сала там нет почти. А всё ж не курогрудь или рыба на пару. Минтай мой умяли еще до обеда.
Планы на завтра:

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Новый этап. Рождение грумёра

чт., 19.12.2019 - 15:26 — Добрый Жук

Доброго времени суток всем читающим:)
Вот и сбылась одна из моих мечт - я закончила курсы груминга в самом классном центре у самого классного преподавателя и грумера. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

#нехудею

чт., 19.12.2019 - 13:57 — F__

ну вы поняли)) под этим хЭштЭгОм и прошло то время, пока я тут не писала.
А некоторое и вовсе под  #жру

64,1

Кто там до меня уже похудел, девочки??! кто обогнал??!!:rofl:
 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

А воз (он же вес) понине там

чт., 19.12.2019 - 12:11 — Тюха

67,4
Заколдованные
Ну, нечего жаловаться, сама виновата. Вселенная послала мне отвес в виде целого кило, а я его профукала.
Не знаю, хорошо это или плохо, но я не печалюсь. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Татьяна.86.

День 13

чт., 19.12.2019 - 08:38 — Татьяна.86

Доброе утро.

Отвес за вчера 300 гр, вес 140.9

Завтрак 8:30

Творог 0% (125гр.89 кк),йогурт1,5% (125 гр 81 кк) кофе (80 кк) хлебцы 2 шт. ( 60 кк)

270 гр =310 кк

9:20 второй завтрак

Яйцо 2 шт (110 гр. 176 кк) кофе (80 кк), хлеб (71 гр 143.2)

Нравится: 
5

День 82. 19 декабря.

чт., 19.12.2019 - 07:02 — Кисуля

Выдыхаю. Полегчало мне. Вчера часа 4 провела на работе, отвлеклась. Начальница даже обниматься полезла) видно, совсем работать не кому. Но я научена горьким опытом и буду в декрете до 3х лет)) у меня есть подработка. 

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Анастасия_070.

18.12

ср., 18.12.2019 - 21:20 — Анастасия_070

Я опять пропала...
Итак вес-83.00кг. Цель меньше 80 до НГ.
В планах худеть по прежней схеме. Не есть после 18.00, исключить сладкое и очень жирное. Ну и немного спорта!
Отсчёт пошёл...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

Создаем праздник!)

ср., 18.12.2019 - 12:58 — Тюха

Позавчера утром включаю ноут - а он не включается!( Испугалась.
Отвезли в сервис - оказалось аккумулятор шалит. Нужно менять. Вписала в статью расходов в январе. Сейчас, слава Богу, работает. Надеюсь - продержится.
А вчера ездила на работу, так что тоже не до отчетов было.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.