Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

Новый день, новые возможности !!!

вс., 04.10.2020 - 07:04 — zzzвикторияzzz

Как прошла у меня суббота)
Я убиралась, весь ненужный хлам выкинула
позанималась на дорожке при чем очень не плохо ) 
Далее щеткой порастирала ноги ) что они горели. Говорят эффект хороший после этого) ну посмотрим
Запекла рыбку в духовке судака.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

День 6.

сб., 03.10.2020 - 23:35 — Nikita

d_sunny pardon Blush

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ester.

Перемены. Но вес стабилен.

сб., 03.10.2020 - 09:47 — Ester

Как перестала считать калории, так набрала.
Потом немного сбросила и стабилизировалась в весе 53,5-53,8.
Ем всё, что хочется, без ограничений. Много пельменей, семечек этих дурацких (бесит уже), шоколад присутствует.

Нравится: 
5

74,8

сб., 03.10.2020 - 07:29 — Ириночка К

Ух, вчера была выпито много пива. 14 литров на 4х. Офигеть. Помылись в баньке, погрызли строганины из оленины. Только не я, конечно, куда с моими зубами. Запекала крылышки.Зато, с подругой наболталась. А другая не смогла приехать, у нее лялька. Утром была удивлена тем, что ни привесика.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

Выходные и отчёт за неделю

сб., 03.10.2020 - 07:07 — zzzвикторияzzz

Ну что подведём итоги по прошедшей недели -2 кг. Считаю что это не плохо. Насыщенная неделя была на работе . Ещё и девочку сократили работы стало ещё больше. Приходила домой никакая. Привыкаю к такому ритму работы. Питалась не скажу что правильно .

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

День 5. Я сегодня в форме

пт., 02.10.2020 - 22:31 — Nikita

curtsey Smehs- 314 danse2011 girl_angel беговая дорожка boast mosking Spring8- 2012 love2 girl_in_love

Нравится: 
5

74,8 кг

пт., 02.10.2020 - 07:37 — Ириночка К

Вечером был суп с лапшой (домашний бройлер и собственноручно сделанная лапша). Йоги не было несколько дней, были КД. Вчера вес был 75,2 кг. Сегодня я еще не ела, не пила. Сейчас заварила кофе. Девченки с соседнего отдела едут в санаторий, в Белокуриху, тоже захотелось.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

День 4

чт., 01.10.2020 - 19:35 — Nikita

Вес на месте. Не мудрено, без подсчета калорий я решила немного отдохнуть и ем все, что хочется) Сегодня вернулась к подсчету, наела на 1700ккал.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

6 лепесток

чт., 01.10.2020 - 00:01 — F__

Фруктовый.

Купила два банана, два яблока, грейпфрут, хурму и кураги.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

30.09.20

ср., 30.09.2020 - 22:03 — Loca

Вчера косячила, поэтому +200. Сегодня некогда было, поэтому даже недобор ккал. Ну если раскидать среднее арифм. на два дня, то ок :mosking:

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.