Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Сегодня

вт., 29.01.2008 - 20:59 — ЛуизаЛюся

Завтрак - яблоко, овсянка на воде, ч.л.меда, зеленый чай;
перекус - ломтик сыра;
обед - постные щи 300 гр, ломтик колбасы;
перекус - стакан кефира;

Нравится: 
0

Люди, привет))

вт., 29.01.2008 - 20:37 — Галарина

Подскажите, пожалуйста, при росте 162 см. вес 52 кг -- это нормально? Или я не зря села на диету?
И вообще... Хочу подкорректировать некоторые участки тела. А в спортзал не хочу ))) Хотя много двигаюсь и хожу пешком.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Катрин.

Как вы считаете?

вт., 29.01.2008 - 20:25 — Катрин

Вот я сижу на гречке второй день и даже граммульки не скинула.....странно, вес остановился и все((( И вроде спортом каждый день занимаюсь, а результата не вижу....хотя уже 2 чкловека сказали, что ноги у меня похудели.

Нравится: 
0

отчет

вт., 29.01.2008 - 20:24 — Натулик

вес 79 кг,конечно сейчас я бы весела меньше,но из-за своей слабости и получаю:(((Буду стараться исправится,оказывается это не так легко

Нравится: 
0

Что же делать...

вт., 29.01.2008 - 20:24 — Angel

Кароч, дорогие девочки, я не знаю что мне делать, точнее, я знаю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлечек.

вопрос

вт., 29.01.2008 - 19:46 — Юлечек

какие весы лучше механ или элек? читала,что элек могут врать,но они точные.

Нравится: 
0
Изображение пользователя TORRY 999.

ПРИВЕТ ВСЕМ

вт., 29.01.2008 - 19:45 — TORRY 999

Я ТАК ДАВНО ЗДЕСЬ НЕ БЫЛА И ТАК ПО ВСЕМ СОСКУЧИЛАСЬ.
У МЕНЯ БЫЛО МНОГО ПРОБЛЕМ И ПОЭТОМУ Я НЕ МОГЛА СЮДА ЗАГЛЯДЫВАТЬ.
ЗА ВСЁ ТО ВРЕМЯ ЧТО Я ПРОПАДАЛА Я НЕМНОГО ПОПРАВИЛАСЬ.ТЕПЕРЬ ТАК ОБИДНО.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлечек.

день 2

вт., 29.01.2008 - 19:33 — Юлечек

сегодня уже на много легче.утром чашечку кофе,потом кефир.обед варен курочка и кефир,ужин тоже самое! сегодня взвесилась на элек весах 75.8.не радует!

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

запозорили вы меня

вт., 29.01.2008 - 19:29 — minni78

Вот с сегодняшнего дня оп села на диету, ну не на диету, на правильное питание. Что я сегодня ела:
завтрак 2 мандаринки и творожок с черносливом
обед "овощи для жарки",1/2 пакета и яблоко
опять яблоко
ужин- ячневая каша.

Нравится: 
0

Здрасьте

вт., 29.01.2008 - 18:41 — _Inka_

Давненько я тут не была...В понедельник взвесилась,измерилась-всё по-прежнему.На диете не сижу.Но зато КАЖДОЕ утро делаю гимнастику,30-40 минут.Конечно,приходится себя заставлять,я ведь к этому ещё не привыкла.Кто бы мне е

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka