Наконец-то рискнула. Думала будет 68+
Оказалось 66,9. Все равно много.
Вернулась к контролю питания.
Позавчера сьездили в Смоленск. Быстро все сделали, что нужно. Успела пройтись по ТЦ. Купила классные черные замшевые кеды и сумку.
И увидим, кто жрет.
Хотя уже промелькивала 7.
Но вот это одни и те же триггеры срывают весь режим.
Но. Мне кажется, я наконец-то просветления до одной простой истины: надо не больше убираться, а меньше захломлять.
Что делает мать семейста, та, которая решила не есть после 16.00 ( максимум 18.00) ???? Ну конечно же готовит!!!🙈 наварила своим офигенский гороховый суп с копченостями, да с зеленым лучком! Горох хорошо разварился! Ммм. Потом спагетти с отбивными и сардельками ( тем кто не ест отбивную).
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии