Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Bri.

День 1 🤣🤣🤣

пт., 17.04.2026 - 16:08 — Bri

Вчера прочитала избитую, но такую замечательную фразу: "Важно не то, сколько раз ты упал. Важно сколько раз поднялся!" Поэтому, дорогие мои, день 1!😀😀😀😀😀😀😀

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

45 дней до лета)

пт., 17.04.2026 - 06:25 — gogodancer
Отчетная дата: 
17.04.2026
Вес: 
65.8 кг

✅ 15/30
✅ Прогулка 10200 шагов
Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.45
яичница с беконом, красный виноград
✔️ Обед 13.30
куриное филе с макарошками,
салат (помидоры и греческий йогурт)
+ зеленое яблоко 🍏 
✔️ Ужин 

Изображение пользователя Bri.

Мучения...

чт., 16.04.2026 - 12:11 — Bri

Всем привет!😀
что то тишина на сайте..не худеется???🤔 мне вот совсем не худеется, то топтание на месте, то плюс нереальный.. гормоны мои сбой дают..надо- надо идти к врачу, корректировать дозу.. но, лень и не хочется! Борьба с самой собой...👿

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Дела давно минувших дней

чт., 16.04.2026 - 08:16 — Selenna

20260416_075348.jpg
Еще один разворот дневника. Это когда я сильно болела, и поэтому опять особо нечего было писать.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

46 дней до лета)

чт., 16.04.2026 - 06:29 — gogodancer
Отчетная дата: 
16.04.2026

✅ 14/30
✅ Прогулка 10400
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.30
био-скир 0.5 л (30 г белка),
лаваш с п/к колбасой и сыром
✔️ Обед 
гнездо с фаршем, корейская 🥕, огурец 🥒 
+ экспонента (20 г белка)
✔️ Перекус
два яйца

Изображение пользователя gogodancer.

47 дней до лета)

ср., 15.04.2026 - 06:48 — gogodancer
Отчетная дата: 
15.04.2026

Доброе утро! :girl_sigh:
Дни теплые и солнечные, но ветрище! Продуло, горло побаливает и насморк. Надо срочно выздоравливать. 

Изображение пользователя Selenna.

Была в загуле

вт., 14.04.2026 - 23:36 — Selenna

Мы ездили в Москву разгонять свою тоску.
Доедаем куличи...хочу морковку, огурчик и спать

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

48 дней до лета)

вт., 14.04.2026 - 05:54 — gogodancer
Отчетная дата: 
14.04.2026
Вес: 
64.4 кг

Доброе утро! :d_sunny:
Весы снова радуют. Все-таки сладости действительно задерживают воду в организме. 
С начала года минус 3.5 кг. Иду дальше. 

Изображение пользователя gogodancer.

13.04.2026

пн., 13.04.2026 - 07:46 — gogodancer

Доброе понедельничное! :d_sunny:

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

49 дней до лета)

пн., 13.04.2026 - 06:58 — gogodancer
Отчетная дата: 
13.04.2026
Вес: 
65.3 кг

Доброе утро! :d_sunny:
✅11/30
✅ Прогулка 10700 шагов
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.30
омлет, моцарелла, гренка, киви 🥝 
✔️Обед 11.15

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • татуня