- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что со сном?
Главные вкладки
вт., 04.06.2013 - 08:31 — Fyyf
За последнюю неделю отвес 2,2кг! До этого вес стоял три недель... Но не об этом. Просыпаюсь неприлично рано. Раньше зимой вставала в 8-00 по будильнику проводить ребенка в школу. Потом почти в 8 без будильника(засыпаю в 24-00) Последнюю недель просыпаюсь в 6-45! и не спится больше! Сижу как дура одна на кухне пью кофе, завтракаю и радуюсь отвесам, график весовой разглядываю! А в июле на дачу к подруге, там вообще долго спать не могу, а они до двух-трех ночи сидят у костра и играют в карты, пиво пьют(( потом спят до 12-00. А я что буду вставать в 6-00 и пить кофе с ее родителями(они жаворонки, в 6 уже не спят) Я не хочу в Такие жаворонки перекочевать! в чем тут дело? Вес играет роль или нет? Кто с таким сталкивался отпишите пожалуйста. Я хочу спать хотя бы до 8-00. Может снотворное пить на ночь, если с утра никуда за рулем не ехать?
Муж говорит еще чуть-чуть и переезжаем в деревню на пмж, купит мне корову, там как раз утренняя дойка в 5 утра! 
Моя диета: система Миримановой
Нравится:
- Блог Fyyf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Не делайте из еды культа»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 20.09.2025За прошлую неделю За август Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 240
За прошлую: 115
За сентябрь: 505
За август: 1185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
А чувствуешь ты себя
А чувствуешь ты себя выспавшейся? Если ты встаешь бодрой и не разбитой,то тебе просто хватает времени отдохнуть.И да,при похудении спишь меньше-обмен веществ ускоряется.Снотворное не советую,если уж совсем не спится с вечера:и привыкаешь быстро,и дрянь всякую пихать в себя-оно надо.Попробуй простую валерианку в таблетках.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Утром чувствую себя отлично,
Утром чувствую себя отлично, выспавшейся и ЖРАТЬ хочется(нет не кушать , а жрать!) А может я от этого и просыпаюсь?
Но спать не могу ни с утра, ни днем. Наверное высыпаюсь.
Моя диета: система Миримановой
ой какая у Вас линеечка
ой какая у Вас линеечка крутая. Поздравляю!
Есть на кого равняться!
Моя диета: система Миримановой
Ага,на этом весе и стою уже
Ага,на этом весе и стою уже полгода.Ниже не хочу,вверх -тем более.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Если бодрая и ЖРАТЬ хочешь,то
Если бодрая и ЖРАТЬ хочешь,то все в порядке,высыпаешься.Утром стаканчик воды принимай,и через полчаса завтракать можно.А со временем желудок подсократится и перестанеть с утра наглеть.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я тоже не знаю, с чем в этом
Я тоже не знаю, с чем в этом годусвязано у меня: с летом или с потерей кг, но в 110 килограмм я дрыхла чуть ли не до 11, а сейчас до 8... Возможо ещё, из-за того, что последний раз кушаю часа в 4-6, просыпаюсь рано из-за голода)))
Если ты себя нормально чувствуешь и тебя просто время не устраивает то ни о каком снотворном не может быть и речи! Со временем ты привыкнешь)) Времени-то больше получается свободного!
Зачем снотворное?????
Если чувствуешь себя хорошо: выспавшейся и отдохнувшей - то и радуйся! Не надо травить себя таблетками! А летом всегда быстрее высыпаешься, зимой темно и грустно, а летом светло и радостно! Я тоже летом ВСЕГДА встаю раньше, и от веса у меня это особо не зависит;)