Привет новая Я! 😀
время обеда, и я обьелась как слон!!! Обед на 380 ккал, 50 гр. Белка.👍 вчера поздно пришла с работы и все таки заставила себя приготовить себе обед. Без готовки для себя- никуда...
получилась вот такая красота!
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии