Прогулка ?
Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.00
омлет с ветчиной и кукурузой, банан
+ зеленый чай, орехово-цукатная смесь
(горсточка, лучше не покупать - слишком вкусно и калорийно)
✔️ Обед 11.00
макарошки с сыром, две сосиски
Вес с утра 118.9 (ну бесит же).
Надо поменять батарейки в весах, врут же.
Вчера не есть на ночь прошло легче.
Сегодня поужинала около 18 , гречка, сосиска и помидор. Чай попила с сухофруктиной - и до сих пор хорошо.
Всем привет. Успела сфоткаться, пока не сорвали ветки сирени. Обалдеть, весь цветочный базар завален сиренью. Все деревья стоят без цветов. Как так? Ведь в воде она и долго то не стоит. Потом на мусорку, прям ведер 50 насчитала с сиренью. А так, ходи и любуйся красотой. Капиталисты блин.
Весь 118.0 (-0,7 от последнего взвешивания)
Вечер без еды дался сложно.
Сначала вроде норм, а вот ближе к полуночи проснулся жор. Уже легла спать и поняла, что хочу есть.
Муж на кухне копашился, а я лежала прислушивалааь.
С Вербным Воскресеньем! 🌿
Пусть весна распустит в душе всё самое светлое. Как верба тянется к солнцу, пусть и наши сердца тянутся к радости, теплу и внутреннему миру.
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии