- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
56 дней до лета)
Главные вкладки
пн., 06.04.2026 - 05:58 — gogodancer
Отчетная дата:
06.04.2026
Доброе хмурое! 🌧️☔️💦
Похоже, сегодня придется гулять под дождем. Перед сном друг Жорик заглянул в гости. Пила чай с малиновым вареньем, печеньем, батончиком Милки Вэй. Уснула довольная. Вот зачем купила печенье и шоколадку? Само собой так получилось. Заходила в супермаркет только за экспонентой и сметаной. Нет дома сладостей и выпечки, обхожусь без них спокойно. Запишу как воскресный читмил.
✅ 6/30
✅ Прогулка 12170 шагов
Питание (4)
два черных кофе
✔️Завтрак 7.15
два сырника, апельсин
✔️Обед 11.15
гречка, котлета, зеленый салат
+ два грецких ореха
✔️ Перекус 14.30
экспонента, яйцо, яблоко
+ орехово-цукатная смесь
чай из шиповника, три печеньки
(Хорошо, что печенье доела. Больше покупать не буду)
✔️ Ужин 21.50
салат "Цезарь"
+++ вода
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Soihtu
Поиск по сайту
«Лишние килограммы откладываются там, где они всего заметнее»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 26.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 0
За прошлую: 305
За апрель: 943
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
:)
Привет. А у нас завтра дождь обещают. Хорошего дня
Доброе утро))
Наверное, ты любишь дождик? У вас климат жаркий.
Спасибо! Тебе тоже отличного настроения и удачного дня!
:)
Привет. Люблю. Сейчас он в радость, потом долгое время его не будет. Сейчас услада для глаз. Трава зелёная кругом, прохлада. Это сравнимо с Питерским летом. Как раз когда мы были там было плюс 16 градусов, дождь и кругом такая же растительность. Цветущие мальвы, трава зелёная. Тогда как у нас в это время было выжженная трава, пекло, без дуновения ветерка, на солнце находиться невозможно. Настоящая жаровня. Другое дело сейчас у нас. Но это очень кратковременно, и надо успеть насладиться.
:)
Красота! У нас еще местами кучи черных сугробов, но и травка стала выходить. Весна ранняя в этом году.
:)
Как хорошо,что ранняя. Значит и у вас скоро всё зацветёт и будет красота.