Всем привет!
Питание сегодня получилось на 1410 калорий, БЖУ - 114 / 47 / 133, воды выпила литр.
Утром стадион, зарядка, днем небольшая тренировка по йоге.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии