Записи группы

Вот теперь степпер стал интереснее,повертела-покрутила,педали повыши сделала,в общем теперь хорошая штучка,когда активности недостаточно,вечером буду им добивать движ. Уже одобряю его

Минус 2 кг за 2,5 дня. Как-то быстро. Надеюсь, это вода. Иначе, если в день по 1кг, то я за 50 дней растаю))

Очень много энергии, прямо ощутимо.
Из совсем заметного - перестали мерзнуть руки и ноги, я прям в шоке (у меня ВСД). Кончики пальцев просто непривычно горячие. Обычно холодные совсем, я уже привыкла.