Всем привет!
Десять лет назад худела на этом сайте, это было успешно и хорошо. Но! Родив двух детей-погодок мой вес катастрофически увеличился...
Мучилась я 6 лет, дошла до жирового гепатоза печени, и многих других проблем со здоровьем и внешним видом...
Ем как не в себя, как будто послядняя трапеза у меня.
Не могу понять, что меня так сбило с пути истинного, но соленую рыбу заедаю шоколадом ,и мне вкусно. Съехала с катушек, видимо. как-то надо выбираться из обжорства, а то кг прилипают быстро.
Я вот заглянула и ужаснулась! Надо как-то ограничивать! Но как эту жвачку для мозгов отключить?! или переключить на что-то полезное. Я понимаю, лучше чем есть, но все же... очень много сижу в сетях от лени и апатии, как мне кажется.
Есть у кого проверенные варианты?
Началась 6 неделя, как я держу себя под контролем. Отвес есть, но результат не достаточный. Вчера я была в срыве, сегодня продолжила. Два мороженых и пара булок. Но я остановилась. Сейчас полбедаю гречкой с овощами. На ужин кабачки с котлетой буду.
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии