6 неделя

Золотце's picture

Началась 6 неделя, как я держу себя под контролем. Отвес есть, но результат не достаточный. Вчера я была в срыве, сегодня продолжила. Два мороженых и пара булок. Но я остановилась. Сейчас полбедаю гречкой с овощами. На ужин кабачки с котлетой буду. Фитнес ну никак не получается делать регулярно.
Вообще плохо совсем с организованностью, не только с фитнесом. 
Если меня читаете, дайте совет, как собраться.
 

Нравится: 
0

Comments

Chuchuka's picture

привет! к сожалению ,только ты себя сможешь замотивировать, только тебе это надо быть звонкой и тонкой, выглядеть замечательно, чтобы все отлично на тебе сидело, не комплексовать в купальнике или без, все в твоей голове и руках.

Золотце's picture

Не могу больше. Устала от всего сразу. Все рано хочу красивую жжж и прочие места. Второе чуть-чуть перевешивает первое. 

Vitaliya's picture

Можно ещё делать упражнения под фильм, любимый сериал. Приседания, выпады, руками махать, ногами. Это, конечно, не тот фитнес, не супер-серьёзный, но растяжка, например, вообще чудесно делается в кровати. А под сериальчик время летит незаметно и с пользой.

Золотце's picture

Вариант рабочий, спасибо)

Золотце's picture

Ура, ура! Я наконец-то потренилась в полном объёме. Сейчас душ и арбайтен. Надо по еде как-то продержаться. Кабачки стоят готовеньке, поставлю как я тёмный рис вариться. Ничто так не расслабляет как хорошо поработать. 

Chuchuka's picture

молодец! У всех всегда бывают откаты и по мотивации, и по настроению. Главное два шага вперед, и пусть один назад, но главное ты все-равно будешь двигаться вперед и идти к своей цели.

Золотце's picture

Спорта не было, лишняя жратва была. Завтра  спорту быть.
Больше писать нет настроения

Золотце's picture

Тренировка была. Лишнего уже съела. Купила капусту, буду делать ленивые голубцы. Очень диетическое блюдо

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Who's online

There are currently 3 users online.

  • Ириночка К
  • Золотце
  • Мармеладушка