+600
Ну и ладно, ибо нефиг жрать на ночь куринные грудки и кабачки на гриле.
Или так просто КД. Живот болит, всё ноет.
На работе уже дали понять, что не получится работать до 3 часов, но как бы пока закрывают глаза.
Отвес -100гр. Как легко и непринужденно набираются лишние килограммы, и как медленно они уходят.
Утром бассейн. Плавание 30 мин. 800 метров. Гидромассаж - 20 минут.
По питанию все хорошо, держусь, нарушений нет.
Голова болит, живот болит, кд где-то рядом.
Даже не знаю как так получилось... в туалет что ль хорошо сходила? или вселенная решила сразу так порадовать, чтобы желание продолжать было))завтрак пельмешки, обед овощная смесь, ужин кефир и апельсинка. Где-то в 19:00. Терпимо, только перед сном уже представляла завтрак.
Всем здрасте в миллионный раз...вот не худеется. Радует только одно, что за время зажора плюса не было, а это почти год вроде. ??? Впереди весна и все как обычно, хочется стать легче. Хочется стойкую восьмерку на весах.
Как пошло ведру на пропасть, так все нищие камни кидают.
Вчера всё началось с того, что приставы списали с карты всё, за долг, который давно погашен, уже несколько лет они меня конозят. И с ними нет никаких контактов.
Привет!
Сегодня вес 119.0 отвес от вчерашнего 800гр.
Взяла себя в руки. Не буду загадывать на неделю, месяц, год. Буду все мерять свое похудение днями. Стараться каждый день делать что-то для своего построения).
Новые комментарии