-1кг?

Главные вкладки

Изображение пользователя tkd-muse.
ср., 03.02.2021 - 07:13 — tkd-muse
Отчетная дата: 
03.02.2021
Измерения
Вес: 
92.6 кг
Бедра: 
123.0 см.
Талия: 
91.0 см.
Бедро: 
75.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Даже не знаю как так получилось... в туалет что ль хорошо сходила? или вселенная решила сразу так порадовать, чтобы желание продолжать было))завтрак пельмешки, обед овощная смесь, ужин кефир и апельсинка. Где-то в 19:00. Терпимо, только перед сном уже представляла завтрак. Эх....только бы продержаться. Еще решила раз в неделю все-таки делать послабление по ужину. Вкусняшку какую- нибудь?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201520_91,8.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • zulenka