Записи группы

Главные вкладки

77,6 кг (8/28 магги). Кто со мной. Я потом отдохну и на 2й круг.

чт., 28.07.2022 - 04:45 — Ириночка К

Мой январский вес. Двигаемся дальше. С утра яйцо +1/2 апельсина. Обед - фаршик тушеный с помидором и огурцом свежими.
Двигательности никакой. КД 3й день. Сегодня муж везет дочь в лагерь. Справку дали. Надеюсь, еще деньков 10 продюжит.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

27.07.2022

ср., 27.07.2022 - 10:51 — gogodancer
Отчетная дата: 
27.07.2022
Вес: 
83.2 кг

Шаги 14500
11.00 кофе
12.00 макароны с фаршем, 2 огурчика
16.15 2 яйца, помидорка, 2 хлебца с творожным сыром
19.15 тушеная говядина с овощами и гречка
После 19.30 не ем!

+++вода

78,1 кг (7 й день магги яичной)

ср., 27.07.2022 - 04:39 — Ириночка К

Вес на месте, но это не плюс. Позавчера вечером по меню была рыба отварная либо на пару, сварила уху из хариуза, было очень вкусно и я сьела больше чему нужно. Я вообще беру на глаз. Написано 200 грамм, ок. Вчера было мясо, приезжала сестра, приготовили шашлык. Сверху салатиком и норм.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Василиса89.

маааленький отвес

вт., 26.07.2022 - 22:53 — Василиса89

Вчера вообще без глупостей в еде (просто было некогда:girl_crazy:). Два часа забиралась в горку к водопадам, сожгла много калорий. Очень приятное ощущение, наконец дошла хоть куда-то!

Нравится: 
5

Депрессия

вт., 26.07.2022 - 14:04 — Пава

Вот мне почти 40.. через месяц будет.
Отличная работа, дочь подросток, замечательный муж, два кота, собака и попугай.

О себе
Нравится: 
5

-200

вт., 26.07.2022 - 09:21 — Аленка

Good velo sarcastic цветочки цветочки

Нравится: 
5
Изображение пользователя Chuchuka.

Если была бы домработница, каие бы дела вы бы ей отдали?

вт., 26.07.2022 - 00:34 — Chuchuka

У нас у многих знакомых есть либо домработницы, либо няни у детей, либо просто помощники по дому, которые стирают, ходят в магазины, забирают детей. Вот какие бы обязанности вы бы им делегировали?

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

26.07.2022

пн., 25.07.2022 - 11:00 — gogodancer
Отчетная дата: 
26.07.2022
Вес: 
84.1 кг

14700 шагов
11.00 2 чашки кофе
11.30 овсянка с кефиром и корицей, клубника
14.00 2 помидора, макароны по-флотски
П малина, кофе 
до 18.00 огурцы
Ужин тушеное мясо с овощами

+++ вода

Сегодня 5/28 магги яичной 78,1 кг

пн., 25.07.2022 - 04:49 — Ириночка К

-2,8 кг. Не удержалась и встала на весы. Надеюсь, не врут. 
Еще не завтракала, ем примерно в 9, 13 и 18 часов. 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ