Записи группы

Главные вкладки

Первая попытка

пн., 11.02.2008 - 16:45 — Stasya

Хочу начать готовиться к здоровью. Решила готовить здоровую пищу без литров жира. Для начала съела грушу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя верусик-пампусик.

я мясоедка

пн., 11.02.2008 - 16:14 — верусик-пампусик

Нравится: 
0
Изображение пользователя верусик-пампусик.

хочу себе

пн., 11.02.2008 - 16:00 — верусик-пампусик

на ужин печенку приготовить,суб продукты полезная вещь,железом богаты,и калорий меньше,чем в обычном мясе.Вот я и думаю если я ее в пакете для запекания сделаю,как она вобще выглядеть будет,в паштет не превратится?Кстат

Нравится: 
0
Изображение пользователя ирен.

Прошу совета.

пн., 11.02.2008 - 15:38 — ирен

Худею уже 4 недели, за три предыдущие удалось избавиться от пяти кг, но последнюю неделю вес стоит, ни туда и ни сюда.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ksuna.

Выходные

пн., 11.02.2008 - 15:26 — Ksuna

В выходные, конечно я расслабилась, набрала 1кг. Но после аквааэробики и 1,5 часа прогулки он ушел, что очень радует. Пью кефир до вечера, сегодня разгрузка.

Нравится: 
0
Изображение пользователя верусик-пампусик.

долго не была

пн., 11.02.2008 - 15:25 — верусик-пампусик

тут.Сижу вот и думаю"долго мои 3кг.туда сюда будут гулять"!.Сегодня поговорила с тренером по поводу своей проблемной зоны,т.е.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлька.

привeт всeм!

пн., 11.02.2008 - 14:42 — Юлька

Хочу поделиться с вами радостной новостью...я похудела.живота почти нет.даже кольцо с пальца спадает.я думаю я сбросила гдет 1кг.но при весе 55-это не так уж и легко.вот куплю весы:-):-)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наглый котёнок.

Я нашла себе диету!

пн., 11.02.2008 - 14:41 — Наглый котёнок

На ней сидят месяц...через 30 дней -10 кг!!! Главная фишка в том, что нельзя кушать после 18.00. Естественно никакого мучного, сладкого. Масло также исключено.
Можно кушать:
- крабовые палочки
- нежирное мясо
- гречу, рис

Нравится: 
0

Вот и я тоже здесь.

пн., 11.02.2008 - 13:41 — Лелика

Здравствуйте, вот и я с Вами. Никогда не думала, что попаду в такую ситуацию...но...

Нравится: 
0

Ем

пн., 11.02.2008 - 13:36 — Илона

5 яблок
2 апельсина
Зеленый чай
1 киви

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup