Записи группы

Изображение пользователя ирен.

отчет за месяц

Ну, вот, завтра ровно месяц, как я начала худеть. Пишу сегодня, пока есть время и возможность. Достигнуто, конечно, меньше, чем ожидалось, думала, что сброшу 8 кг, а получилось всего 5,5.

Нравится: 
0
Изображение пользователя angel_g.

5 день

сегодня зарядку не сделала, проспала, но вчера купила массажные баночки ... прикольная штука, но больно с непривычки.мое меню на сегодня:
7.10.-кофе с молоком
7.50 - геркулес на воде
10.20. - киви, груша

Нравится: 
0
Изображение пользователя ALENKA.

Итак Завтра

наступит день "Х" и я начинаю другую жизнь.
Диета , упражнения,обруч.
Главное рано встать себя заставить.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наглый котёнок.

Держусь до последнего...

Сегодня совсем плохо себя почувствовала, голова кружилась. Зарядку как-то вяло сделала с большим трудом, хотя накануне даж порадовалась своим успехам в развитии выносливости.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Андрейс.

Еще один день.

Вчера вечером был полусрыв...хорошо покушал бутербродами с ветчинкой и прочим...потом было ужасно стыдно и обидно, так как днем блюсти себя удалось без каких-либо проблем...

Нравится: 
0

хочу начать голодовку

Четвертый день только завтракаю,причем стакан кефира и 1,5% жирности творог съедаю, завтра хочу начать голодать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Привет !

Я очень давно не была на сайте.Соскучилась. Не знаю помнят меня или нет.Но я Всех помню и скучаю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлечек.

боюсь встать на весы!

что же это такое? до обеда идет все хорошо.кушаю что положено.а потом набрасываюсь на печенье,баранки и т.д.ну,как от них уберечься?

Нравится: 
0
Изображение пользователя ALENKA.

Привет!

Побывала на вашем сайте и решила тоже завести свой дневник.Мне необходимо сбросить 25 кг.Надеюсь с помощью диет и Вашей поддердки мне удастся.Буду рада любым советам.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tasha.

Урра

Вес у меня хоть чуть чуть упал))за семь дней я,получается похудела на 3 кг...

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka