Записи группы

Изображение пользователя ELL.

я вчера

купила журнал "Самая", и меня очень заинтересовала статья по поводу диет питания
Статья называется " Минус 5 лет за две недели"

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Вопрос

Как говорят на засыпку.
Я вчера бродила по разным сайтам и прочитала про препарат ксеникал.
Кто-нибудь его пробывал?
Как он действует?
Есть ли эффект?

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

ИТАК

Сегодня 15.02.2008.
Я сажусь на семидневную диету.
Сегодня только молоко и мочегонные сборы( настои)
Мне необходимо сбросить все то , что я набрала за 5 недель.
Жаль, что утром не получилось с гимнастикой.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Надоели эти скачки

Вес стоит, стоит, а потом отвес в полкило и опять затишье на 2-3 дня... Почему нельзя терять вес плавно, размеренно?...

Меню:
- фрукты
- 125 г творога 0%, зел.чай с молоком
- бульон с кусочком курицы, шпинат с пармезаном

Нравится: 
0
Изображение пользователя Настюша 1.

Фитнес

Наконец-то нашла фитнес клуб, совпадающий с моим рсписанием, так что со вторника буду молодцом!

Нравится: 
0

ага

вчера опять пили, так можнои спиться, ну типа на работе отмечали, а как от колектива оторваться, блин и ела конечно же курицу с огурчиками солеными и помидоры соленые, сегодня такая тяжесть в желудке.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Malena.

нужны упражения для рук

Девочки, все у меня хорошо, вес стал снижаться снова, хотя и медленными темпами, объемы талии и бедер тоже уменьшились, а вот с руками что делать? Подскажите какие-нибудь эффективные упражнения.

Нравится: 
0
Изображение пользователя adel.

или вот

Нравится: 
0
Изображение пользователя adel.

вот она

Нравится: 
0

вместо диеты вовсе забыла о еде

день выдался каим-то беспокойным.
но все же утром успела сделать некоторое количество упражнений Бодифлекса. начиталась, что многим сказачно помогает, вот и я решила попробовать)

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka