ИТАК

Главные вкладки

Изображение пользователя ELL.
пт., 15.02.2008 - 08:57 — ELL

Сегодня 15.02.2008.
Я сажусь на семидневную диету.
Сегодня только молоко и мочегонные сборы( настои)
Мне необходимо сбросить все то , что я набрала за 5 недель.
Жаль, что утром не получилось с гимнастикой.
но всеже старт дан

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ALENKA.

ALENKA — пт., 15.02.2008 - 11:25


именно у тебя диета?

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 15.02.2008 - 13:20

мне она помогла:
Я не знаю ее название,
1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.
Вдруг тебе пригодиться

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — пт., 15.02.2008 - 13:27

и сколько теряешь????

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 15.02.2008 - 13:32

за неделю, я тогда потеряла 4,5 кг(правда,если быть честной)- немного кое-что нарушила (конфетку съем, или еще что -нибудь).
А сейчас постараюсь ровненько ,без огрехов.
Да и еще ,когда сидишь на этой диете питаешься дробно
Допустим через 2 часа.(8.00-10.00-12.00-14.00-16.00-18.00)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.