Главное быть чем-то занятой и про еду забываешь, а к диете и привыкать не надо, я поняла, что кремлевка для меня оптимальный вариант, сегодня забрала анализы крови, сказали продолжать пить поливитаминки, а так всего хват
Для меня всегда мои 59-57 кило были нормальным весом,но после последних праздников...на меня нашел дикий ужас ,когда я поняла что не в одну вещь в своем обычном гардеробе я не влезаю((((сидеть на диетах я никогда сильно и не р
3 года назад я за 1 месяц сбросила 13 кг.Мой начальный вес был 62 кг,а после похудения стал 49.Но на меня было страшно смотреть,лицо было,как после концлагеря.Сейчас я опять 62 и моя цель 53 кг,как прошлым летом.
плохо худеть,когда нет денежков..и кефирчега не купишь и лишней овощины,фруктины...ну вот денежка появилась наконец-та!у мну сегодня кефир с бананами...это крута..мой кушает супчег,а мне все равно..даже когда вчера его гот
Новые комментарии