сегодня за день литр томатного сока...з чашки чая,3 ч.л.меда...чуть больше литра воды и две ложки клетчатки....самочувствие отличное,жду не дождусь завтра..завтра-СЫР..а я его обожаю))))...
замеры за неделю
вес -4.5 кг
первый мой день диеты почти закончился,всё удачно.Съела сегодня кусочек черного хлеба на завтрак и зелёный чай,на обед полкусочка хлеба и стакан томатного сока,на ужин стакан кефирчика.есть вроде не хочется,но вес даже
Новые комментарии