Записи группы

Главные вкладки

Всё даволнотаки не плохо,но......

ср., 12.03.2008 - 09:40 — Юлик

что-то я совсем спорт подзабросила, времени нет вообще в лучшем случае два раза в неделю утренняя зарядочка...Виню себя,а настроится не могу, ну вчера например до 20.30 на работе, пока в магазин, пока дома постирушки, потом д

Нравится: 
0
Изображение пользователя Я_Оленька.

Ну от пришел новый день...

ср., 12.03.2008 - 09:37 — Я_Оленька

На завтрак сьела яичницу из 1 яйца(кроме я иц ничего придумать не могу) и 2 сосиски,

Нравится: 
0

Первый день супа.

ср., 12.03.2008 - 09:35 — ata219

Вчера сварила себе супчик для похудения, правда не нашла корня петрушки, заменила обычной . Ну думаю это ничего страшного. Вкусненько. Если правда еще и похудеть поможет вообще здорово будет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлия 2707.

День вчера

ср., 12.03.2008 - 09:10 — Юлия 2707

прошел успешно. А сегодня утром еще больше захотелось худеть. На завтрак попила кофе с кусочком колбаски.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Irina_86.

вчера держалась молодцом

ср., 12.03.2008 - 08:36 — Irina_86

за целый день выпила 1 литр кефира,сегодня тоже кефир,надо же,чтобы накопленное за праздники всё ушло!!!с завтрашнего дня фрукты,овощи и просто полезная пища...естественно,пресс,обруч,прогулка!сегодня с утра проснулась с

Нравится: 
0

17-й день!

ср., 12.03.2008 - 05:45 — Марина

В среднем ем творог - 200 ккал., овощи - 400 калл., рыба - 200 ккал., 300 - фрукты. Занимаюсь по часу в день по диску С.Кроуфорд. И не худею!!! (((((((((((
А мне надо! Очень! Через 2,5 недели приезжает мой МЧ!!! Хнык-хнык!!!

Нравится: 
0

хочупохудеть..срочно..

ср., 12.03.2008 - 02:12 — vodevile

короче у меня семейная драмма..вот была сама красота..а потом начала жрать все подряд..чувство голода постоянное.ничего не могу поделать с этим сила воли равна 0 а может и меньше)))вобщем ужас..вот решилась всетаки сесть н

Нравится: 
0
Изображение пользователя lemur.

Ну нормально вообще?))

ср., 12.03.2008 - 01:32 — lemur

С учётом моего возраста, пола и физ.активности, мне необходимо в день:
Не изменяя вес: 1238 ккал/день
Потеря веса: 991 ккал/день
Быстрая потеря веса: 743 ккал/день
_________
Это много или мало??

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lover.

Завтра

ср., 12.03.2008 - 01:01 — Lover

тАК...меню на завтра...и только попробую его не соблюсти:
8.00-чашка чая с лимоном без сахара
10.30-чашка чая с лимоном без сахара
15.00-сала (помидор,огурец,2 листа салата,кучочек перца+заправленные лимонным соком).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Maaret.

Правды о диетах....

ср., 12.03.2008 - 00:38 — Maaret

Девочки, наткнулась в интернете на очень любопытную статью и, думаю, что всем ее будет полезно почитать. Несмотря на то, что статья длинная, прочитана она мной была на одном дыхании. Чего и вам желаю!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • babbleprofitable