Мама сегодня спросила: 'А ты что, еще худеть собираешься?!'.
Ну ипт, ну конечно! Я, наконец, прочно влезла в одежду 46 размера. Джинсы и куртка даже 44-46.
Ах, сколько у меня теперь обновок)
Прошла 3 километра ...попыталась обруч покрутить но больно очень...
К еде какое-то отвращение...видимо от жирного отвыкла...плохо подташнивает как то...
Завтра разгруз...какой пока не знаю...мож на чае или на фруктах....
неужели это время пришло- время больших перемен! :D я буду чувствовать себя налегке, появиться энергия, которая необходима мне для выполнения задуманного!
Три дня минимальной калорийности закончились! Завтра увеличу до 700-900. И взвешусь тоже завтра! Уфф, страшно!
что было сегодня?
каша (как всегда) овсяная - 167 ккал
печенье (нужно его выкинуть!) овсяное 2,5 шт - 280 ккал
получается,что я прямо таки зануда правильная!ничего то мне запретного не хочется ( из еды),хотя вес у меня и так очень большой был,ну посмотрим дальше...сегодня организм от меня получил: 2 яблока,апельсин,салат из стручко
теперь мне нужно к августу весить 75 кг! Я так подумала прекратить гнаться за быстрой потерей веса! До августа получаеться 4 месяца!В месяц по 2,5 кг скидывать!
Новые комментарии